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    • 手脚冰凉按揉冲门穴可健脾温中

      初春时节,天气转暖,但很多女性依然手脚冰凉,甚至有人在夏天也手脚冰凉。ELISA试剂盒“手脚冰凉者多是阳虚体质。”手脚发凉大多有两个原因,一是先天体质虚弱,如脾阳虚;二是后天生活方式不当,如贪吃寒凉的食物、吹空调过度、穿衣服少受寒等。如果任...

      2015-09-24
    • 上班族睡前做做减压操

      腰肌和背肌的劳损,是每个上班族都会遇到的毛病,除了在写字楼里注意坐和站的姿势外,回家后还可以在睡前做做减压操。ELISA试剂盒*节指甲摩头。两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指甲端往返按摩头部1-2分钟。可加强脑供血,强健脑细胞,促进入...

      2015-09-22
    • 如何制订养胃的时间表

      7:30早餐不能省。研究表明,经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%,还易导致低血糖、记忆力下降,增加胆结石患病风险。一份好早餐应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。此外,早餐不宜吃辛辣刺激性食物,以免在空腹状态下损伤胃...

      2015-09-17
    • 46~55岁是生命的高危期

      46~55岁糖尿病患者的发病率是11.5%,为40岁之前发病率的近4倍;女性绝经期后比非绝经者,患心脑血管疾病的几率增加2~6倍,心脏病发作的风险也会增加约40%。ELISA试剂盒46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”,这些人大都年富力强,...

      2015-09-15
    • 加湿器使用不当有危害

      入冬以来,气候变得越来越干燥。不少市民为了缓解室内干燥,选择使用加湿器。在一家大型超市,记者看到,加湿器“雄踞”家电销售区的“半壁江山”,货架上各种颜色的加湿器形态各异,价格从上百元至上千元不等,而这些加湿器也冠上了各种功能:吸附灰尘、净化...

      2015-09-10
    • 穿袜口紧的袜子对健康不利

      脚踝是脚部血液循环的重要关口,如果袜口松紧合适,静脉血液就能顺利通过脚踝流回心脏,倘若袜口太紧,会导致本该流回心脏的静脉血液淤滞在脚踝附近,将使心脏负担加重,长久下去甚至引发高血压。人们常常感觉脚发凉,可能也是袜口太紧的缘故,是由动脉血液不...

      2015-09-08
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